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クリニックブログ

  • 家で簡単“シタトレ”(舌機能回復トレーニング)

    クリニックブログ

    以前撮影した、誤嚥性肺炎防止の動画ですが、免疫力アップにもつながるトレーニングです。このような時期ですので、改めてご紹介します。家で簡単にできますので、皆さんお試しください。

  • 舌を「舌ガン」から守れ!

    クリニックブログ

    その1 現代人の舌は常に「舌ガン」の危険に冒されているなぜ「舌ガン」の危険があるのか?この答えがこちら。歯並び(歯列)は、いわば「舌のお部屋」です。これが、今50代以下の人は、小さくなってしまっているのです。なおかつ、歯は内側に倒れてしまっ...

  • セルフケア用品のご紹介

    クリニックブログ

    セルフケア用品歯ブラシと電動歯ブラシ・音波歯ブラシとの違い歯ブラシ音波歯ブラシ歯ブラシは歯垢をこすり落とすのに対して電動歯ブラシ・音波歯ブラシは、歯垢を粉砕しますから、歯垢の除去に関しては歯ブラシよりも優れています。しかし、電動歯ブラシ・音...

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